为切实加强我院心理教育管理工作,进一步提高学生心理健康工作的针对性和有效性,帮助学生增强心理调适和社会交往技能。5月30日下午学院邀请到校心理发展与健康管理中心陈晓蕾老师在清雅楼302为我院研究生进行团体心理辅导——教你“说”出积极的人际互动,共有20名学生报名参加本次活动。
活动分为热身、过渡、升华三个阶段。由团队融合、组建团队、会“说”的因应——积极主动回应、团体合影等多个形式丰富的环节组成。在充满趣味的主题游戏与引导者的言语启发下,同学们通过分析在人际交往中存在的各种问题,清晰了自我认知和评价,促进了学生更好地关注自己和他人的情绪,探索出日常人际关系的相处之道,提高了共情能力和沟通技能。
活动结束后,同学们纷纷表示受益匪浅,感恩在活动中学习到了沟通技巧,获得了成长,期待着以后有更多的机会参与到此类富有意义的团体建设活动中来。